专栏

<p>在2012年大选后的星期四,我心脏病发作,我不会详细了解事件发生前的事件,但足以说它涉及数周的志愿服务,选举,照顾家庭,庆祝之后结果出来了,我的新的非营利组织致力于改善坦帕湾地区的健康和医疗保健,并节省数百万美元的医疗保险和医疗补助</p><p>起初,我告诉我的朋友,看起来“没有好东西不是惩罚“,但这不完全正确,不是因为我被处罚的行为这是我的傲慢和虚伪我是从20世纪70年代后期的大学生时代开始的,我一直参与公共卫生对我来说,饮食,运动和家庭模式都会影响你的健康而不是新闻最初的研究证实,这一事实始于1948年,位于马萨诸塞州的弗雷明汉,因为该项研究的原始结果已经公布,公共卫生项目的开发人员,无论您的家族历史如何,我们都会传达这样的信息:健康可以改善,生活可以通过更好的饮食和锻炼来延长所以这里有两个主要问题:a)你如何得到消息,以及b)你如何得到受影响的人采取行动</p><p>第一部分非常简单,已经多次在广告牌,广播和电视公共服务公告(PSA),“必须看电视”剧集,医生办公室或健康博览会收集数十亿册小册子和数百个公共健康计划,从建造社区花园到改变学校午餐,改变孩子吃饭,吃饭,然后吃零食,其中一些努力取得了成功,部分成功,而其他人正在浪费钱,这一切都是因为下半部分(一个叫做公共卫生之父的人很难被称为公共卫生之父John Snow,一位英国医生正试图解决他在1854年在伦敦爆发霍乱疫情的问题他已经确定所有病例都可以追溯到城市某些水井的使用,所以他声称需要避免使用这些水井,但他在与当地政府的谈话中做了一切,与人们交谈,发布海报和传单都失败了这个井太方便了,避免了太不方便,所以案件的数量继续攀升当时,斯博士认为,在箱子外面,并且偷了泵处理,迫使人们去其他地方取水的地方,他们的病例数量减少,公共卫生和流行病科学正在蓬勃发展(不要问我为什么没有人只是改变了手柄,也许伪造他们史密斯已经死于霍乱 - 这对故事很方便)可能适用于雪和伦敦,但它让人们在生病之前变得更好照顾自己完全不同没有魔法按钮没有泵手柄,你可以偷走被迫进入健康生活方式的人有两个主要公共卫生计划发展中常用的行为变化背后的理论一个是“变革的步骤”,或者是跨理论模型开发Drs Prochaska和diClemente,另一个是“健康b”当他们最终认为改变会影响他们的健康时,“他们基本上会说人们会改变与健康有关的行为”这样的精神模式b)他们准备做出改变,这就是行为改变如此难以传播的原因许多其他人一直在拼命地试图让人们理解,相信并为变革做好准备,以便他们能够更好地拯救或改变他们的生活但是内化,根深蒂固,理解和相信预防经济学非常清楚平均成本效益(储蓄)比率健康预防方法是7:1,很明显,美国的医疗保健需求,特别是医疗补助和医疗保险支出,是真正的医疗保健并不是病假要便宜得多享受生活比花时间恢复或处理这种疾病的损害和后遗症让我回想起通过我在疾病控制和预防中心和卫生部工作多年的健康习惯,我可能更有可能改变那些我帮助诊断艾滋病毒和其他性传播疾病的人的性生活习惯在许多情况下,已经造成了损害,或者至少对他们造成了伤害</p><p>接近过的人是短暂的或延长的,但我不知道,我想我已经听过了 当然,我建议去Sweet Tomatoes而不是在Golden Corral放牧(“他们把所有的胖人都放在那里”,我听过一个小女孩的观察)但我仍然吃快餐,仍然保持我所有的不良饮食习惯自从我开始买自己的食物后吃了我在大学吃了15磅,吃了稳定的多米诺披萨饮食不要让我开始烧烤我永远放弃了爱的肋骨的犹太法则的概念温莎隧道BarBQ)运动,正常睡觉的习惯 - 说话,但不是亲自跟随,所以我在这里,心脏病发作一次和双重旁路手术,以避免心脏病发作II,它会很好地关灯和睡觉今晚之前,我看着我的胸膛,提醒自己,从明天开始,我会有一个新的疤痕然而,像史蒂夫奥斯汀(“600万美元,不是摔跤手”),我会改变它更强(我在想它)现在,他们从来没有表现出史蒂夫奥斯汀的伤疤,但那时,它已经是70年代了ey表明,Marcus Wellby的家庭电话并不是真正的电视真人秀节目)也许我应该更加关注比尔克林顿总统(我在竞选期间亲自见过的那个人),他基本上通过心内直视手术开始了他的总统职业生涯更健康的生活时间开始谈论谈话和走在预防步行的夜晚,所有下次你看到我,我会更强大,